你是否常常對自己感到沒自信、容易跟他人比較呢？
其實你一點都不孤單。
在 another lane 招募前期發放的一千多份問卷中，約8成的人都有這樣的煩惱

沒自信是天生的嗎？有可能改善嗎？該如何成為有自信、不輕易受外界影響的人呢？

心理健康倡議品牌 Vidamore 將在這場工作坊中引導我們：認識情緒、破解情緒迷思，並透過找出自我核心價值、重啟自信心。
接著香氛品牌 It’s Saturday 將從情緒帶我們認識不同的香氣，創作出代表自己獨一無二的香氛！